O uso da meia el\u00e1stica \u00e9 uma terap\u00eautica prescrita pelos cirurgi\u00f5es vasculares e angiologistas para o tratamento de problemas de varizes, incha\u00e7os nos membros inferiores e para preven\u00e7\u00e3o e tratamento de tromboses venosas. Mas qual o motivo desta indica\u00e7\u00e3o?<\/p>\n
O Dr. Ant\u00f4nio Carlos Souza, angiologista da Angiomedi, explica que, quando o homem evoluiu para a posi\u00e7\u00e3o b\u00edpede, tornou-se inevit\u00e1vel o excesso de peso sobre a musculatura e as veias. Essa situa\u00e7\u00e3o, com o passar do tempo, pode levar \u00e0 forma\u00e7\u00e3o de varizes, incha\u00e7o, fadiga muscular etc. \u201cA meia el\u00e1stica age como coadjuvante para evitar o agravamento do problema\u201d, explica o m\u00e9dico, lembrando que os seres humanos s\u00e3o os \u00fanicos b\u00edpedes que t\u00eam a espessura da pele da perna semelhante ao resto da pele no corpo. Nas aves, por exemplo, esta parte do corpo \u00e9 bem mais r\u00edgida, com o objetivo de proteger a regi\u00e3o, al\u00e9m de diminuir o risco de problemas circulat\u00f3rios e edemas.<\/p>\n
Mas, voltando \u00e0 quest\u00e3o do uso das meias el\u00e1sticas, no final da d\u00e9cada de 80 come\u00e7ou-se a questionar se a utiliza\u00e7\u00e3o n\u00e3o ajudaria no desempenho dos atletas. Foi ent\u00e3o que os primeiros estudos tiveram in\u00edcio com o objetivo de demonstrar que o uso das meias el\u00e1sticas poderia melhorar n\u00e3o s\u00f3 o desempenho, mas tamb\u00e9m a recupera\u00e7\u00e3o dos atletas. De acordo com o Dr. Antonio Carlos, os que utilizavam as meias el\u00e1sticas para correr ou para a pr\u00e1tica do ciclismo teriam v\u00e1rias vantagens. Uma delas seria, naturalmente, a prote\u00e7\u00e3o da pele contra pequenos traumas, otimizando a circula\u00e7\u00e3o, com menos sintomas dolorosos ap\u00f3s o exerc\u00edcio e estabilizando as articula\u00e7\u00f5es. \u201cMuitas pessoas que utilizam as meias para fazer atividades f\u00edsicas relatam maior conforto, menos dores e c\u00e2imbras, melhora na performance e contam que depois que come\u00e7aram a utilizar essas meias de compress\u00e3o el\u00e1stica tamb\u00e9m obtiveram menos les\u00f5es\u201d, conta o angiologista.<\/p>\n
Outro benef\u00edcio da utiliza\u00e7\u00e3o das meias de compress\u00e3o graduada durante a atividade f\u00edsica, principalmente na corrida, seria a menor vibra\u00e7\u00e3o da musculatura durante o impacto, e isso se desdobraria em otimiza\u00e7\u00e3o de desempenho e menos fadiga muscular ap\u00f3s os exerc\u00edcios.<\/p>\n
Por\u00e9m, quando essas constata\u00e7\u00f5es foram levadas para o protocolo de estudos cient\u00edficos, principalmente entre atletas de alta performance, a maioria delas n\u00e3o se comprovou. Por isso, ainda existem muitas d\u00favidas do real efeito dessas meias na popula\u00e7\u00e3o de atletas de alto desempenho. Por outro lado, quando se analisa pessoas que fazem treinamentos amadores, o benef\u00edcio referido pelos usu\u00e1rios \u00e9 ineg\u00e1vel. Al\u00e9m de que n\u00e3o se tem, quando prescrita \u2013 obviamente – por um profissional m\u00e9dico, relatos de que a utiliza\u00e7\u00e3o cause algum preju\u00edzo, algum mal \u00e0 sa\u00fade. \u201cO que n\u00f3s estamos falando aqui \u00e9 do benef\u00edcio da meia el\u00e1stica para as pessoas saud\u00e1veis. Ela \u00e9 vantajosa em termos de prote\u00e7\u00e3o, com menos les\u00f5es, maior rapidez na recupera\u00e7\u00e3o e relata-se, inclusive, um melhor desempenho\u201d, completa o Dr. Antonio Carlos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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