{"id":22510,"date":"2016-11-17T14:45:14","date_gmt":"2016-11-17T17:45:14","guid":{"rendered":"http:\/\/angiomedi.com.br\/angiologia\/?p=22510"},"modified":"2016-11-17T14:45:14","modified_gmt":"2016-11-17T17:45:14","slug":"gestantes-sofrem-com-inchaco-e-varizes-confira-dicas-para-minimizar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/2016\/11\/17\/gestantes-sofrem-com-inchaco-e-varizes-confira-dicas-para-minimizar\/","title":{"rendered":"Gestantes sofrem com incha\u00e7o e varizes; confira dicas para minimizar"},"content":{"rendered":"

De um lado, quest\u00e3o hormonal e crescimento do feto colaboram para o aparecimento das varizes na gravidez; de outro, o calor dilata as veias superficiais e torna as pernas pesadas e dolorosas<\/em><\/p>\n

Apesar da gen\u00e9tica ser preponderante, as varizes costumam surgir em gestantes por dois motivos: “Um dos fatores que fazem com que as futuras mam\u00e3es apresentem o problema nas pernas \u00e9 hormonal: a progesterona aumenta a dilata\u00e7\u00e3o de todas as veias do organismo”, explica a cirurgi\u00e3 vascular e angiologista Dra. Aline Lamaita, m\u00e9dica do corpo cl\u00ednico do Hospital Albert Einstein.<\/p>\n

“Al\u00e9m disso, o crescimento do feto eleva a press\u00e3o nas veias das pernas. E para completar, as esta\u00e7\u00f5es mais quentes do ano provocam altera\u00e7\u00e3o na circula\u00e7\u00e3o, j\u00e1 que os vasos sangu\u00edneos passam por uma vasodilata\u00e7\u00e3o para favorecer a transpira\u00e7\u00e3o e equilibrar a temperatura do organismo est\u00e1vel”, acrescenta a m\u00e9dica.<\/p>\n

De acordo com a m\u00e9dica, durante os nove meses de gesta\u00e7\u00e3o, mudan\u00e7as radicais acontecem com o corpo das gr\u00e1vidas. Ela explica:<\/p>\n

Primeiro trimestre<\/p>\n

“Nesse per\u00edodo, a barriga ainda n\u00e3o apareceu \u2014 mas os horm\u00f4nios j\u00e1 est\u00e3o \u00e0 flor da pele e existe um aumento importante da volemia (quantidade de sangue circulante no corpo), afinal temos que formar uma placenta. O aumento da progesterona pode causar uma flacidez das veias o que pode levar a incha\u00e7o, dor nas pernas, tonturas e sensa\u00e7\u00e3o de queima\u00e7\u00e3o”, comenta a m\u00e9dica.<\/p>\n

Segundo trimestre<\/p>\n

“Costumo dizer que \u00e9 a melhor fase da gesta\u00e7\u00e3o: a barriga ainda n\u00e3o est\u00e1 muito grande, o corpo j\u00e1 se adaptou ao aumento da volemia e varia\u00e7\u00e3o hormonal, enfim, tr\u00eas meses de relativo sossego. Nessa fase, s\u00f3 \u00e9 comum a queixa de c\u00e2imbras \u00e0 noite”, explica.<\/p>\n

Terceiro trimestre<\/p>\n

A angiologista explica que, nesse per\u00edodo, a barriga atinge seu apogeu e junto com ela existe uma compress\u00e3o importante da Veia Cava (dentro da barriga). “Isso prejudica terrivelmente o retorno do sangue das pernas e vai ser respons\u00e1vel por aquele p\u00e9 p\u00e3ozinho no final da gesta\u00e7\u00e3o. Claro que quanto maior for o ganho de peso durante a gesta\u00e7\u00e3o, mais sofrido ser\u00e1 esse per\u00edodo. Apesar de termos essas diferen\u00e7as entre as fases da gesta\u00e7\u00e3o, tenho pacientes que ter\u00e3o manifesta\u00e7\u00f5es grav\u00edssimas, com piora das varizes, tromboflebites, trombose, e por outro lado, existem mulheres que v\u00e3o passar uma gesta\u00e7\u00e3o supertranquila, sem lembrar que o vascular existe”, diz.<\/p>\n

A Dra. Aline tamb\u00e9m explica que n\u00e3o necessariamente problemas pr\u00e9vios de circula\u00e7\u00e3o pioram as varizes, mas que o acompanhamento durante a gesta\u00e7\u00e3o \u00e9 essencial. “Para minimizar o problema, muitas vezes a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 o uso de meias de compress\u00e3o a partir do segundo m\u00eas de gravidez. O ideal \u00e9 colocar pela manh\u00e3 e tirar apenas na hora de dormir”, explica. E d\u00e1 outras dicas para minimizar o Stress Circulat\u00f3rio durante a gesta\u00e7\u00e3o:<\/p>\n

– Cuidado com o excesso de ganho de peso;<\/p>\n

– Fa\u00e7a alongamentos para melhorar as c\u00e2imbras \u00e0 noite;<\/p>\n

– Beba bastante l\u00edquido, mantenha-se hidratada;<\/p>\n

– Use meias el\u00e1sticas (seu vascular pode indicar um modelo adequado);<\/p>\n

– Ap\u00f3s 14 semanas existem medica\u00e7\u00f5es que podem melhorar os sintomas de dor, cansa\u00e7o e edema;<\/p>\n

– Tente dormir de lado, de prefer\u00eancia o esquerdo (isso tira o peso do \u00fatero de cima da Veia Cava, liberando a circula\u00e7\u00e3o das pernas e melhorando o fluxo de sangue para a placenta);<\/p>\n

– Pratique atividade f\u00edsica regular, se n\u00e3o houver contraindica\u00e7\u00e3o pelo seu m\u00e9dico obstetra;<\/p>\n

– Drenagem linf\u00e1tica manual ajuda na reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquido, melhorando o incha\u00e7o al\u00e9m de relaxar a futura mam\u00e3e.<\/p>\n

A m\u00e9dica comenta que, mesmo se todas as orienta\u00e7\u00f5es forem seguidas, n\u00e3o \u00e9 incomum que pacientes observem uma piora no aspecto de suas pernas, com vasinhos e veias dilatadas. “Mas para esse caso, n\u00e3o precisa se desesperar, j\u00e1 que grande parte disso involui depois do parto, por isso a necessidade de esperar pelo menos tr\u00eas meses ap\u00f3s o parto, retorno do \u00fatero ao seu tamanho original para cogitar qualquer tratamento para varizes ou vasinhos”, pontua a m\u00e9dica.<\/p>\n

Passado esse per\u00edodo, uma avalia\u00e7\u00e3o completa da circula\u00e7\u00e3o pode ser feita e o melhor tratamento ser\u00e1 escolhido. “E essa \u00e9 a parte f\u00e1cil: fazer aplica\u00e7\u00e3o, cirurgia de varizes, enfim, o melhor tratamento para cada caso, porque as mulheres precisam de pernas em ordem para enfrentar a parte mais dif\u00edcil e com certeza a mais gostosa de ser m\u00e3e”, finaliza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

De um lado, quest\u00e3o hormonal e crescimento do feto colaboram para o aparecimento das varizes na gravidez; de outro, o calor dilata as veias superficiais e torna as pernas pesadas e dolorosas Apesar da gen\u00e9tica ser preponderante, as varizes costumam surgir em gestantes por dois motivos: “Um dos fatores que fazem com que as futuras…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[361],"tags":[79,363,39,28],"class_list":["post-22510","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-clipping-saude","tag-dores","tag-gestantes","tag-pernas","tag-varizes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22510","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22510"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22510\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22510"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22510"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22510"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}