Uma boa circula\u00e7\u00e3o \u00e9 de grande import\u00e2ncia para o corpo, pois \u00e9 respons\u00e1vel pela oxigena\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas, remo\u00e7\u00e3o de di\u00f3xido de carbono e outras toxinas do organismo. Dessa forma, al\u00e9m de ter um cuidado com o pr\u00f3prio cora\u00e7\u00e3o, tamb\u00e9m \u00e9 necess\u00e1rio voltar a aten\u00e7\u00e3o para a sa\u00fade vascular.
\nNesse aspecto, \u00e9 importante que a pessoa procure um angiologista regularmente para prevenir doen\u00e7as circulat\u00f3rias. O sistema circulat\u00f3rio do corpo humano \u00e9 complexo e necessita de cuidados. Com isso, pode-se corrigir as falhas no transporte de oxig\u00eanio, sangue e outros nutrientes.
\nO check-up vascular \u00e9 t\u00e3o importante que pode detectar doen\u00e7as como insufici\u00eancia venosa cr\u00f4nica (varizes dos membros inferiores), doen\u00e7a ateroscler\u00f3tica (estreitamento das art\u00e9rias), trombose venosa profunda (causada pela coagula\u00e7\u00e3o do sangue no interior das veias) e aneurismas (dilata\u00e7\u00e3o anormal de uma art\u00e9ria respons\u00e1vel por irrigar o c\u00e9rebro).<\/p>\n
Os cuidados com a sa\u00fade vascular devem fazer parte da rotina da pessoa. Dessa forma, al\u00e9m de ser importante fazer o check-up anual, alguns h\u00e1bitos se tornam fundamentais. Confira algumas dicas do Dr. Ant\u00f4nio Carlos Souza, especialista em Angiologia e Cirurgia Vascular.<\/p>\n
Cortar o tabagismo:<\/strong> esse ponto \u00e9 extremamente importante, pois o tabagismo \u00e9 o \u00fanico fator de risco que se pode \u201cretirar\u201d, ao contr\u00e1rio de outros, como o colesterol alto.<\/p>\n Praticar atividades f\u00edsicas:<\/strong> n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio que a pessoa se torne um atleta, mas o h\u00e1bito de praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos \u00e9 muito importante. O tempo pode ser dividido em 150 minutos semanais para atividades moderadas ou 100 minutos de exerc\u00edcios mais intensos.<\/p>\n Mudan\u00e7a na alimenta\u00e7\u00e3o<\/strong>: n\u00e3o dieta, mas mudan\u00e7a no h\u00e1bito alimentar. Dessa forma, aumentar a qualidade da alimenta\u00e7\u00e3o, reduzindo gorduras saturadas e aumentando o consumo de verduras e legumes devem fazer parte de uma rotina saud\u00e1vel.<\/p>\n Beber \u00e1gua:<\/strong> a maior parte do sangue do corpo \u00e9 composto por \u00e1gua. Mas muitas pessoas se esquecem de ingerir l\u00edquidos na correria da rotina. Vale destacar que este \u00e9 um constituinte do nosso corpo e que vai servir para diluir o sangue.<\/p>\n A Cl\u00ednica Angiomedi surgiu com o intuito de tornar-se um centro m\u00e9dico altamente especializado em sa\u00fade vascular. Isso inclui a preven\u00e7\u00e3o, o diagn\u00f3stico e tratamento dos transtornos circulat\u00f3rios. Seus servi\u00e7os s\u00e3o inovadores e de qualidade, buscando satisfazer os clientes e colaboradores, respeitando a comunidade e o meio ambiente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Uma boa circula\u00e7\u00e3o \u00e9 de grande import\u00e2ncia para o corpo, pois \u00e9 respons\u00e1vel pela oxigena\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas, remo\u00e7\u00e3o de di\u00f3xido de carbono e outras toxinas do organismo. Dessa forma, al\u00e9m de ter um cuidado com o pr\u00f3prio cora\u00e7\u00e3o, tamb\u00e9m \u00e9 necess\u00e1rio voltar a aten\u00e7\u00e3o para a sa\u00fade vascular. Nesse aspecto, \u00e9 importante que a pessoa…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":25275,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[13,454,480],"class_list":["post-25172","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-angiologia","tag-check-up-vascular","tag-saude-vascular"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25172","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25172"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25172\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25276,"href":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25172\/revisions\/25276"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25275"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25172"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25172"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/angiomedi.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25172"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Cuidados vasculares em Bras\u00edlia<\/h2>\n