Benefícios do futebol

BENEFICIOS DO FUTEBOL-02

Um estudo, que teve como objetivo identificar a prontidão para a atividade física e a prevalência dos fatores de risco coronarianos em praticantes de futebol recreativo, fez um levantamento apontando que uma parcela representativa dos praticantes de futebol recreativo apresenta alta prevalência de risco cardíaco. O estudo sugere que tais indivíduos sejam submetidos a uma avaliação cardiológica mais criteriosa, que possa vir a garantir a prática saudável dessa atividade, minimizando os riscos de morte súbita.
Para maior segurança por parte dos jogadores de futebol recreativo, sugere-se a adoção de uma prática de atividade física regular, controle nutricional e de peso, abandono do tabagismo e uma visita anual ao cardiologista para realização de um teste de esforço.

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